Frühjahrsmüdigkeit ohne uns – Wir machen Euch wach – Der Amateurfickerei Tipp des Tages

Guuuuuuten Morgen – AUUUUUFSTEHEN!

Kennt Ihr das auch? Es ist Frühling, man freut sich auf die warme, sonnige Jahreszeit und was ist? Man ist müde ohne Ende. Kann sich nicht am Sonnenschein oder einer Fahrradtour im Freien erfreuen. Frühjahrsmüdigkeit ist angesagt. Wir von der Amateurfickerei.com möchten Euch heute ein paar nützliche Tipps geben, um die Schlappheit zu besiegen.

Ca 40 Prozent der Deutschen fühlen sich nach eigenem Bekungen in der Übergangszeit schlapp und kraft- und lustlos. Auch eine geistige Trägheit ist zu spüren. Das muss schleunigst geändert werden. Hier nun unsere Tipps für einen gelungenen krafvollen und erotischen Frühling.

Fitness schützt vor Frühjahrsmüdigkeit. Also reisst Euch zusammen, besucht ein Fitness Studio oder geht in den Park zu joggen am Morgen vor der Arbeit. Danach kalt/warme Wechselduschen. Das regt den Organismus an und man fühlt sich mit einem Schlag besser. Also auf ausreichende Bewegung achten. Eine gesunde Ernährung vorallem in dieser Jahreszeit ist extrem wichtig und bekämpft die Frühjahrsmüdigkeit ebenso. Leichtes Essen ist angesagt. Salate stehen ganz oben auf der Liste. Wer natürlich eine saftige Schweinshaxe bevorzugt, braucht sich nicht wundern. Also viel Obst und Gemüse essen. Wichtig ist einfach Tageslicht – das ist die beste Therapie. Wer die Möglichkeit hat sollte sich in der Mittagspause einfach ein kurzes Nickerchen gönnen. 20-30 Minuten reichen schon um die 2. Hälfte des Tages gut zu überstehen. Verkriecht Euch nicht. Macht was mit Freunden aus. Treibt Sport, treibt Sex – seid aktiv. Angenehme Aktivitäten fördern den Serotonin Ausstoss, also ähnlich gut wie Sonnenlicht. Ein weiterer Tipp ist viel trinken – aber natürlich keinen Alkohol. Am Besten Wasser, Tee oder andere ungesüsste Getränke. Da freut sich der Organismus und die Müdigkeit geht auf die Flucht. Ein Bekannter von mir schört auf Entschlackungskuren. Lt. seiner Aussage hat er seitdem keinerlei Probleme mit Frühjahrsmüdigkeit.

Probiert es einfach aus. Jeder Körper ist anders. Es gibt somit kein Allheilmittel gegen die lästige Frühjahrsmüdigkeit. Fakt ist nur eines. Wer gar nix dagegen macht, braucht sich auch nicht wundern, wen man immer müde und lustlos ist. Also liebe Freunde der Amateurfickerei.com – raus ins Freie, habt Spass beim Sex und Ihr habt Freude am Leben und die schlechte Laune verzieht sich.

Gutes Gelingen und Euch ne geile Frühlingszeit wünsche ich Euch!